გაატარეთ დრო თქვენ შვილთან ერთად
ეს ყველაფრის საწყისი რამეა. თქვენ რეგულარულად უნდა გაატაროთ დრო თქვენ შვილებთან ერთად, ეცადეთ დაინტერესდეთ მათი ჰობით და პრობლემებით, რაც მთავარია კარგათ მოუსმინეთ რა აქვთ სათქმელი. თქვენ არამარტო ძალიან ბევრს ისწავლით თქვენი შვილის ხასიათის შესახებ, არამედ თქვენი საქციელი მათთვის მაგალითიც იქნება იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა გამოიჩინო სხვის მიმართ მზრუნველობა და ყურადღება.
ყოველთვის უთხარით თქვენ შვილს ის თუ რას ნიშნავს იგი თქვენთვის
ფსიქოლოგების მიერ ჩატარებული კვლევების მიხედვით, ბავშვების უმრავლესობამ არ იციან, რომ ისინი მშობლებისთვის მსოფლიოში ყველაზე მნიშვნელოვან ადამიანს წარმოადგენენ. მათ გულწრფელად სჭირდებათ ამ სიტყვების მოსმენა თქვენგან. არ დაგავიწყდეთ ამის რაც შეილება ხშირად თქმა, რათა ბავშვებმა თავი უსაფრთხოდ და დაფასებულად იგრძნონ.
ასწავლეთ მათ თუ როგორ უნდა გადაჭრან მათი პრობლემები
მაგალითად თუკი თქვენი შვილი უეცრად გადაწყვეტს, რომ ფეხბურთის ვარჯიშს თავი უნდა დაანებოს, ჰკითხეთ მათ თუ რა არის ამის მიზეზი და შეახსენეთ მისი დამოკიდებულება თანაგუნდელების მიმართ. თუკი მას ისევ ენდომება თავის დანეება, დაეხმარეთ მას იპოვოს რაიმე ახალი და უფრო საინტერესო მისთვის.
ავარჯიშეთ ისინი ყოველდღიური საქმეების კეთებისას თქვენს დახმარებაში, აჩვენეთ მას რომ მისი დახმარების გამო მადლობელი ხართ და აფასებთ ამას
კვლევებმა აჩვენა რომ ადამიანები რომლებიც მიჩვეულები არიან მათი მადლიერების გამოხატვას უფრო მეტად გრძნობენ თანაგრძნობას სხვების მიმართ, არიან უფრო კეთილები და უყვართ სხვების დახმარება. ამიტომ ღირს დღიური აქტივობების სიის შედგენა, რომლის შესრულებაშიც თქვენი შვილი დაგეხმარებათ, თუმცა აუცილებელია რომ ყოველ ეტაპზე მას მადლობა გადაუხადოთ დახმარებისათვის. ფსიქოლოგები ასევე გვირჩევენ ბავშვების დასაჩუქრებას მათ მიერ გულწრფელი სიკეთის გამოვლინების გამო და ასევე იმ მონდომების გამოც, რომელსაც ისინი თქვენს დახმარებას ახმარენ.
დაეხმარეთ თქვენს შვილებს ნეგატიურ ემოციებთან გამკლავებაში
ფსიქოლოგეს სჯერათ რომ სხვების მიმართ მზრუნველობის გამოხატვის უნარზე ნეგატიურ გავლენას ისეთი ნეგატიური ემოციები ახდენს, როგორიცაა ბრაზი, ზიზღი, სირცხვილი და შური. თუკი ბავშვებს ამ ნეგატიური ემოციების დაძლევაში დაეხმარებით, შეძლებთ მათ უბიძგებთ შინაგანი კონფლიქტების მოგვარებისკენ. საკუთარი თავის ანალიზის ასეთი შესაძლებლობები მათ საშუალებას მისცემს დაადგნენ მგრძნობიარე, მზრუნველ ინდივიდუალად ჩამოყალიბების გზას. ეს ასევე ფსიქოლოგიური სტაბილურობის ჩამოყალიბებისა და განვითარების ხელშემწყობი ფაქტორიცაა, რაც ნებისმიერი ადამიანისთვის წარმოადგენს მნიშვნელოვან ასპექტს.
1
s
s
s