ახალი ამბები • 1730207575
რატომაა სრულყოფილი ძილი მნიშვნელოვანი - ინტერვიუ ნევროლოგ შორენა ვაშაძესთან
ეს საინტერესოა
1690805687
ჯანმრთელი ძილი ფსიქიკური ჯანმრთელობის ერთ–ერთი მნიშვნელოვანი წინაპირობაა. სრულფასოვანი ძილის დროს, სხეული თავისუფლდება დღის მანძილზე, დაგროვილი სტრესისგან.
ძილი და სიზმარი გვეხმარება დღის მანძილზე განცდილი ემოციების, აზრების და სხვა ფსიქიკური განცდების გამთლიანებასა და დახარისხებაში. ძილის ნაკლებობის შემთხევაში, იზრდება, ფსიქიკური აშლილობებისადმი წინასწარგანწყობების გამოვლენის ალბათობა, როგორიცაა დეპრესიის ეპიზოდი, შფოთვითი აშლილობები და სხვა.
როგორ მოქმედებს ძილი ფსიქიკაზე? უფრო მეტს მაღალტექნოლოგიური, მრავალპროფილური ჰოსპიტალ „მედ ცენტრის“ნევროლოგი შორენა ვაშაზე გვეტყვის.
გრიშაშვილისა და კვინიტაძის ქუჩებზე, ახალ...
1729869469
ქობულეთის სოფელ ლეღვას მოსახლეობა ბუნებრი...
1729863918
კესარია აბრამიძის საქმე
1726854943
კესარია აბრამიძის მკვლელობის ბრალდებით 1...
1726726009
მეტის ნახვა